【晚8点红包】你现在每天会锻炼健身吗？一般会选择什么运动方式？

向日葵1122 · 发表于 2025-8-12 21:43:32

晚饭后全家一起在小区或附近公园步行30-45分钟，既能促进消化、改善心血管健康，又能创造轻松的聊天场景，增进代际情感交流。来自: Android客户端

硕沃 · 发表于 2025-8-12 21:44:09

有空就在家做健身操来自: Android客户端

阳光boy · 发表于 2025-8-12 21:44:38

先热身跑步再做力量来自: Android客户端

顾思十年 · 发表于 2025-8-12 21:45:05

跑步啊来自: Android客户端

章丘彭于晏 · 发表于 2025-8-12 21:47:20

练完一身汗，工作生活的烦心事好像都跟着蒸发了，整个人特通透。来自: Android客户端

章丘人吃lou怕le · 发表于 2025-8-12 21:47:24

我喜欢跑步来自: Android客户端

一生李 · 发表于 2025-8-12 21:47:53

早上晚上健步走来自: Android客户端

难过的人 · 发表于 2025-8-12 21:47:57

小跑步来自: Android客户端

林花著雨2000 · 发表于 2025-8-12 21:48:46

每天晚上去家门口公园转转，来自: Android客户端

愿望之星 · 发表于 2025-8-12 21:49:38

基本没有时间来自: iPhone客户端