【晚8点红包】你一天坐着的时间有多少？对你的身体健康有影响吗？

红旗飘飘 · 发表于 2024-8-11 20:27:09

坐着5-6个小时，躺着8-9个小时来自: Android客户端

喝个！我放假- · 发表于 2024-8-11 20:27:18

坐不住来自: Android客户端

陌路冲浪 · 发表于 2024-8-11 20:27:19

站着时间多来自: Android客户端

人生如梦1 · 发表于 2024-8-11 20:27:30

肯定有影响来自: Android客户端

我想你咋不理 · 发表于 2024-8-11 20:28:07

一天坐三四个小时一般不会对身体造成严重的不良影响，但如果长期保持这种习惯，可能会有一定的潜在风险。

短时间的坐着通常不会直接引发健康问题，但如果坐姿不正确，可能会导致颈部、肩部和腰部的肌肉紧张和疼痛。

如果每天都有这样的坐姿习惯，且缺乏足够的活动和伸展，随着时间的推移，可能会增加患颈椎病、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等疾病的风险。

建议您在坐着期间，定期起身活动一下，伸展四肢，放松肌肉。来自: Android客户端

小赵子✔ · 发表于 2024-8-11 20:28:09

看情况来自: Android客户端

敬毅奶奶 · 发表于 2024-8-11 20:29:41

有影响。来自: Android客户端

竹报 · 发表于 2024-8-11 20:29:50

6个小时，没影响来自: Android客户端

雨如烟 · 发表于 2024-8-11 20:30:14

农民坐着的时候不多啊！来自: Android客户端

孙主任 · 发表于 2024-8-11 20:30:17

坐的短站的长来自: Android客户端