【晚8点红包】天气炎热，你有什么防暑小妙招吗？

奮斗 · 发表于 2024-6-13 20:15:55

多喝水：医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择
避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度
最佳蔬菜：苦味菜。夏季气温高，湿度大。吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品来自: Android客户端

黄鹤楼 · 发表于 2024-6-13 20:15:56

多喝水，，来自: Android客户端

蓝天白云， · 发表于 2024-6-13 20:16:12

少运动多喝水来自: Android客户端

小徐 · 发表于 2024-6-13 20:16:34

少运动，多喝水，多吃水果来自: Android客户端

山岭521 · 发表于 2024-6-13 20:16:41

喝绿豆汤来自: Android客户端

兄弟烧烤 · 发表于 2024-6-13 20:16:43

空调，来自: Android客户端

幽谷听溪 · 发表于 2024-6-13 20:16:48

没有呢来自: Android客户端

升值空间 · 发表于 2024-6-13 20:16:48

心静如水来自: Android客户端

蓝天600 · 发表于 2024-6-13 20:16:57

多吃蔬菜多喝热水，尽量少出门少运动。来自: Android客户端

王研廂 · 发表于 2024-6-13 20:17:26

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