腿抽筋有啥好缓解的办法吗？有章友知道吗

伟大祖国 · 发表于 2025-4-3 11:02:37

还是去医院查一下，看看片情况来自: Android客户端

闈瘗 · 发表于 2025-4-3 11:06:18

保暖加锻炼身体来自: iPhone客户端

疏肝健脾 · 发表于 2025-4-3 11:36:16

辨症后，可用穴位，或中药调，大部抽筋并不是缺什么钙来自: Android客户端

安静的晴天 · 发表于 2025-4-3 12:24:48

腿和脚踝都要保护好，不能受凉来自: Android客户端

小caicai · 发表于 2025-4-3 12:35:03

注意保暖最近家里温度低，我都是把腿用力蹬直来自: Android客户端

不再年青 · 发表于 2025-4-3 13:49:05

缺钙啊来自: Android客户端

清爽微醺 · 发表于 2025-4-3 13:54:27

那天超市里测钙含量，我以为我身体好，结果都低于水平线，俺两个同事都高于水平线好多，人家原来都吃着钙片呢！
我有时也会抽筋，我在想这几天要补钙呢！来自: Android客户端

王悦亿 · 发表于 2025-4-3 14:15:37

晚上气温太凉了来自: Android客户端

舒扬6 · 发表于 2025-4-3 14:30:29

估计缺钙来自: Android客户端

没羽箭 · 发表于 2025-4-3 14:51:48

用刀剁了来自: Android客户端