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楼主: 60老头

减肥

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发表于 2025-3-11 21:06:56 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
不要相信任何减肥产品,只有少吃才是对减肥的尊重。我三个月50斤,多吃鸡蛋,肌肉,菜来自: Android客户端
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简单的快乐518 : 厉害厉害厉害
2025-3-11 21:31 回复
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发表于 2025-3-11 21:12:13 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自天津
管住嘴 迈开腿 少吃碳水来自: Android客户端
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发表于 2025-3-11 21:40:52 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
少吃多干来自: Android客户端
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发表于 2025-3-11 21:57:03 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
需要特别的自律 ,一定要坚持 一定一定要少吃 重油 重盐 油炸食品 甜品尽量少吃 来自: Android客户端
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发表于 2025-3-11 22:42:58 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
多运动来自: Android客户端
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发表于 2025-3-11 22:52:29 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
少吃多动来自: Android客户端
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发表于 2025-3-12 04:01:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
我们是轻食来自: Android客户端
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发表于 2025-3-12 06:07:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
吃猪头肉减肥来自: Android客户端
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发表于 2025-3-12 06:44:19 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
胖点好看来自: Android客户端
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发表于 2025-3-12 06:48:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自山东
我瘦了20多斤来自: Android客户端
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