章友们会不会半夜睡不踏实，有什么办法解决吗？

网络连接错误 · 发表于 2024-12-30 09:44:35

章友们有一晚上醒好几次的这种情况吗？差不多一个半小时醒一次，根本睡不踏实。早上起来之后还特别累，特别是头疼的很严重。有类似情况的章友吗？有啥好的解决办法没？
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精英豆豆 · 发表于 2024-12-30 10:21:42

钱多的睡不踏实么起来做点数学题就睡了来自: iPhone客户端

嗯嗯我 · 发表于 2024-12-30 10:44:36

我最近就这样，累死了，时刻困来自: iPhone客户端

燕双鹰 · 发表于 2024-12-30 10:45:52

六味地黄丸来自: iPhone客户端

浪花逐月 · 发表于 2024-12-30 11:36:10

没有这种情况来自: iPhone客户端

厚德载“福” · 发表于 2024-12-30 11:43:57

想年了，平复一下心情！来自: Android客户端

过眼云雾 · 发表于 2024-12-30 15:02:29

吃点谷维素来自: Android客户端

AA短腿欧巴 · 发表于 2024-12-30 15:42:53

需要放松了，洗脚按摩，桑拿一蒸，浑身放松来自: Android客户端

居安 · 发表于 2024-12-30 16:49:24

是否气血不足？
气足则血旺，血旺则神安，神安则好眠。
小孩子气血足，睡着了特别踏实。
一般的老人家气血虚，稍微有点动静就醒了。来自: Android客户端