最近睡眠突然不好了，是有啥毛病吗

韩佳琪12 · 发表于 2024-9-9 11:23:21

上上个星期睡觉可好了，一躺下就想睡，也不做那种不舒服的梦。从上个星期开始就突然睡觉焦虑了，就觉得一躺下也困，但就是睡不着，脑子不受控制的想东西，就算睡着了也是一直做梦，早上醒了很累。有知道怎么回事的吗？
来自: iPhone客户端

小饭桌 · 发表于 2024-9-9 11:30:06

没有事来自: Android客户端

老李师傅 · 发表于 2024-9-9 11:32:40

老了觉少来自: Android客户端

爱小雨 · 发表于 2024-9-9 11:39:08

想的太多来自: Android客户端

疏肝健脾 · 发表于 2024-9-9 11:41:40

一是肝血不足，阳不入阴，二是心脏不好，有潜在风险，三是肝郁气滞，心情不畅，焦虑不安等情况来自: Android客户端

A魅惑 · 发表于 2024-9-9 11:51:43

压力太大了来自: Android客户端

心旷神怡87 · 发表于 2024-9-9 12:15:25

有心情来自: Android客户端

坚强自我 · 发表于 2024-9-9 12:44:49

有心事来自: Android客户端

绣源居士 · 发表于 2024-9-9 13:07:55

数羊羊来自: Android客户端

骑骥千里 · 发表于 2024-9-9 13:50:16

戴个朱砂手串来自: Android客户端