枸杞嫩芽叶，好吃不贵，营养价值高

疏肝健脾

俗话说“山间无闲草，认识全是宝”，正因此咱们中医中药才壮大发展起来，更有先辈尝百草的神农氏为民间大众解除病痛，还有李时珍编著举世瞩目的《本草纲目》，都是从田间获得的宝贵财富。
今日推荐枸杞嫩芽叶，它有一个非常大的名号叫“天精草”，营养丰富且并不输给人们常吃的枸杞子。它能清肝火明目，滋阴养血等，常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用，是强身壮体、延年益寿、美容养颜的佳品。在大山里生长采摘，无污染，无农药，纯绿色蔬菜。
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