想减肥，章友们来看看我的减脂餐咋样

落日港湾 · 发表于 2023-4-7 16:34:07

最近一直长肉，好想减肥！有没有章友来指导一下减肥晚餐怎么吃？今晚晚餐5个虾，一小块牛肉，再加十来个西红柿+两片生菜叶，想要控制饮食来减肥，这样营养应该均衡吧？不知道这样吃健康可以不？
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城市大人物 · 发表于 2023-4-7 16:47:16

还得多运动啊来自: iPhone客户端

不能抢券 · 发表于 2023-4-7 17:17:49

厉害了来自: Android客户端

心动 · 发表于 2023-4-7 17:24:10

有食欲来自: Android客户端

碎银几两 · 发表于 2023-4-7 17:32:52

收到了来自: Android客户端

童童王 · 发表于 2023-4-7 17:36:57

不错啊哈哈来自: Android客户端

孤独在绣源河畔 · 发表于 2023-4-7 17:49:21

减肥是个长期的工程，一顿2顿不管用来自: Android客户端

官海听涛 · 发表于 2023-4-7 18:04:45

真不错，点赞来自: Android客户端

开心快乐178 · 发表于 2023-4-7 18:39:26

可以的来自: Android客户端

人间限定涵涵 · 发表于 2023-4-7 18:43:46

没有主食来自: Android客户端