金蝉虽好，但吃的人也有很多禁忌！您都知道吗？！

骑骥千里 · 发表于 2022-7-7 07:09:22

功效与作用

补充营养、预防心血管疾病

金蝉为蝉科昆虫黑蚱的全虫，多栖于柳、枫杨及苹果树、梨树、桃树、杏树等阔叶树木上。6~7月间捕捉。味咸、甘，性寒，入手太阴经、足厥阴经。金蝉具有补充营养、预防心血管疾病等功效。
1、补充营养：金蝉营养丰富，含有多种营养物质，蛋白含量70％以上，脂肪含量约7％，维生素及各种有益微量元素均高于一般肉类食品。
2、预防心血管疾病：蝉蛹体内含有丰富脂肪酸，其中不饱和脂肪酸占脂肪含量的77.27％。不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化，降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量，能提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，对预防心血管疾病、改善内分泌起关键作用。

注意事项

适宜人群

体质差者、骨质疏松患者、高血压患者

禁忌人群

肝病患者、肾病患者、过敏体质者

不宜同食

高蛋白食物

金蝉是目前可食用的食物中蛋白质含量最高的一种，属于高蛋白食物，这类食物不是很好消化，若是在吃金蝉的同时再食用其他高蛋白食物，可能会出现胀气、打嗝、腹泻等消化不良的症状

20220707070921front2_0_105445_FnzAgXIGx6PaDKGqQAly8XKLpKNQ.jpg

20220707070921front2_0_105445_FnzAgXIGx6PaDKGqQAly8XKLpKNQ.jpg

来自: Android客户端

骑着蚂蚁游世界 · 发表于 2022-7-7 07:21:45

谢谢分享来自: Android客户端

吉祥如意✌ · 发表于 2022-7-7 07:22:15

这么多功效，晚上得逮点吃来自: Android客户端

绿荫 · 发表于 2022-7-7 07:45:42

野生的还行，人工养的就算了吧来自: Android客户端

中原大地 · 发表于 2022-7-7 07:59:20

真的吗，胡扯。来自: Android客户端

厚德载“福” · 发表于 2022-7-7 08:01:35

摸龟的大于龟啦！来自: Android客户端

锦绣前程A · 发表于 2022-7-7 08:12:43

谢谢你的分享来自: Android客户端

心动 · 发表于 2022-7-7 08:27:16

分享一下来自: Android客户端

蝈蝈20 · 发表于 2022-7-7 08:35:13

不说不知道啊，这么多讲究来来自: Android客户端

过眼云雾 · 发表于 2022-7-7 08:48:55

才知道来自: Android客户端