拒绝掉饭渣，章丘宝妈们这几点你要知道！

淡定的宝妈 · 发表于 2021-9-2 11:32:51

崽崽刚过24个月，没有精美的餐具，也没有精致的餐食，简单的一餐一饭宝宝都吃的很香，可能是天生的干饭人吧！
分享几个养成自主进食的小心得：
1.坐餐椅，和大家同桌同时一起吃饭，培养吃饭氛围感和仪式感；
2.拒绝边吃边玩，拒绝玩具上桌，专心吃饭；
3.边吃边夸边引导，夸他吃的好，吃的香，让他猜猜今天吃的是什么，让吃饭变得有趣；
4.少吃零食，拉开吃饭和喝奶之间的时间，如果11点半吃饭，那10点之前就喝奶，要不然吃不下；
5.不要强求，吃不下就不吃了，不要把吃饭时间拉太长，也会让宝宝对吃饭有抗拒心理
欢迎大家给我安利宝宝餐，也祝哥哥姐姐们吃嘛嘛香！
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