江南梅雨时节，聪明人会在第一滴雨落下前就备好伞具；

食药用菌推广者

江南梅雨时节，聪明人会在第一滴雨落下前就备好伞具；
而鲁莽者总是等到浑身湿透才想起避雨。

健康亦是如此——当CT影像已经显示阴影，当化验单上爬满箭头，此时的"养生"不过是亡羊补牢。

我认识的一位老中医常说："治未病如修未漏之屋，治已病如补已漏之舟。"

他在诊室墙上挂着自题的对联："三餐有节胜服灵芝，起居有常堪比参汤。"

在快节奏的生活里，愿我们都能静听身体细微的诉求：

放下手机早睡一小时，推开文件午休二十分钟，会议间隙眺望远方三分钟，身体疲惫的时候停下休息。

这些微不足道的改变，终将在岁月长河中累积成生命的长度与密度。

当你一无所有的时候，健康是你的底牌，当你拥有一切的时候，健康是你的王牌，与健康讨价还价的人，最终都会输得精光。


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糖僧不太咸

赚健康的钱不好赚来自: Android客户端