人人都会的小儿推拿

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1、一般感冒治法
平肝10分钟，从小儿食指指根推到指尖
平肝能够发散外邪。感冒，中医认为是风寒或风热邪气侵袭体表皮肤，通过推拿这个穴位，能够将入侵身体的风寒、风热邪气发散出体外以治愈疾病。
清肺10分钟，从小儿无名指指根推到指尖
中医认为肺合皮毛，外邪侵袭皮肤，肺部就 会受到影响进而积热，用清肺的方法就能清除肺热，防止感冒咳嗽，并 且能促进皮肤排除邪气。
推天河水15分钟。从小儿腕横纹均匀推到肘横纹
推天河水能退热，普通感冒发热症状用推天河水的方式就能够解决了。
掐五指节2~3遍
掐五指节可以用于伤风感冒，调和气血。
简简单单四步，妈妈只要找准穴位坚持做完相应时间，就一定会起到效果，很多高烧儿童的体温在短短几十分钟内就能降下来。
2、重感冒（39℃~40℃）
平肝、清肺各5分钟
平肝以发散外邪
清肺以清除肺热、解表。
推六腑15分钟
六腑，为凉穴，推之以清除壮热，清热作用比推天河水更强。
掐五指节2~3遍
掐五指节可以调和气血，抵抗病邪，快速治愈。
鼻塞严重者，揉阳池10分钟
阳池穴可以治疗头部一切疾病包括鼻塞，且头痛不论寒热虚实皆可以用。
咳嗽重者，加八卦10分钟
八卦主治胸腹气机不畅导致的咳嗽痰喘、胸闷、食积等。
注意：6个月~2岁婴儿高烧若超过40度可能会引发惊厥，请尽快就医。
3、感冒夹食滞
（感冒兼乳食停滞者，症见呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣）
平肝、清肺15分钟
清肺以除肺热、解表。
平肝以发散表邪。
推天河水10分钟
推天河水能退热，感冒发热常用穴位之一。
清脾10分钟
清脾穴能消除积滞，消除胀满，解决食积不消化的内部问题。
清胃10分钟，用于呕吐、腹胀者
清胃能够治理肚腹胀满，积滞腹痛，恶心呕吐，纳呆等，也是清除食物为本。
运八卦10分钟
运八卦能增强中气（脾胃之气），增进消化，消痞化积。

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健康分享：
有很多宝宝尿床，这是肾气不足
今天给大家推荐一个推拿手法配合灸疗的方法：

推拿：上推七节骨，每次2到3分钟，可以温补肾气，固肾下元
灸疗：腹泻灸灸命门穴
推拿加灸疗可以让你的宝宝健康成长
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李华

好
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