经常按摩对身体带来这些的好处要知道！

济南沐蝉到家

      有人说青春如歌，人生如溪。跌倒了爬起，拍拍灰尘继续前行。但青春不可重演，健康不可重来，生命不可复制。

       人活一世，一草一木一秋，可清贫、可粗茶淡饭、只要身体好，就是最富有。

       想要有一个健康体魄，离不开中医养生按摩，经络推拿和养生按摩比想象中更有优势！

消除疲劳，缓解压力
       在进行按摩时可以引发人大脑发生化学反应，可以有效地减轻压力、改善心情。能让你放松不良姿势导致疼痛的肌肉，能够缓解疲劳所带来的负压情绪。

对身体病症有辅助治疗作用
        按摩能帮助身体使背部紧张肌肉松弛，对腰酸背痛，腰肌劳损和胸椎腰椎疾患也能起到不同的辅助疗效。

对亚健康具有很好的康复作用
       在进行按摩的时候，刺激人体不同的穴位，可以有的放矢，促进风湿，关节炎，腰腿痛疼，腰椎颈椎病，半身不遂，中风等病症的恢复。

让身体越来越健康
       经常对身体进行按摩，可以起到疏通经络、调理气血、维持人体阴阳平衡的作用，可以增强人体整体免疫能力、防治疾病，可以使你的身体变得更加健康！

能防治心血管疾病
      在进行按摩时，可使局部组织温度升高、毛细血管扩张、血液及淋巴循环增加、血液粘滞性降低、周围血管阻力减少、心脏负担减轻，因此可以预防心血管疾病。

改善睡眠
       中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。而做身体按摩会按照经络归属，根据中医辨证的不同，还可以添加不同的按摩手法来改善睡眠，大幅提高睡眠质量。

能达到减肥美体的目的
      透过按摩可以促动体内脂肪，让其常处于松软易燃的状况。中医还注重穴位按摩减肥法只需找准穴位进行专门按摩手法就可以很容易燃烧脂肪实现减肥美体喔！

改善胃肠消化功能
        生活节奏快、饮食无规律、暴饮暴食均可引起胃肠疾病。在做体的过程中，腹部按摩可以刺激肠道神经、增强肠胃功能、使肠胃承受负载压力、若长时间坚持的话肠胃排泄还会得到改善。

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山东二哥

主要还是根里壮才行来自: iPhone客户端

岁月SSY

好处是有好处 哎 就是钱有点贵呀 来自: Android客户端

家在章丘w

确实好来自: Android客户端

一家之主男神

还是好处多来自: Android客户端

心动

话是不错，可你的水平怎么样来自: Android客户端

中原大地

舒筋活血。来自: Android客户端