区总工会开展心理健康讲座进企业活动

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11月1日下午，章丘区总工会心理健康知识讲座走进刁镇街道济南方泰餐饮管理有限公司为企业开展心理健康讲座活动。此次讲座特邀章丘区生命树社会工作服务中心孙淑文讲师为企业职工讲授“社会心理服务体系建设--培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”为主题的心理健康知识。

活动现场，孙淑文老师用理论为大家讲解心理对人的“认知”“行为”“情绪”“身体”所带来的影响以及调整心态的基本方法，再辅以丰富多彩的幻灯片、视频案例、互动小游戏等方式带领职工们学习放松训练，从心理上更好地应对工作和生活中的挑战与困难。

此次讲座活动受到职工一致好评，纷纷表示受益颇深。既让他们对心理健康知识有了更深的了解，也学会了调适和培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态的方法，有效地提高了企业职员们的心理素质和抗压能力，从而今后能以更佳的心态面对困难、处理问题，积极投身到工作中。

下一步，区总工会将持续推进企业职工心理关爱服务，深入倾听职工心声，解决职工心理困扰，不断提升职工的幸福感与价值感，助力企业、社会和谐发展。

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