我准备要宝宝了，想问问应该怎样安排饮食?

阅读模式 · 发表于 2021-9-28 14:54:09

我准备要宝宝了，昨天才去做了孕前检查，常规的结果手机上能查看，还有一些结果还没出来，想先问问，备孕应该怎样安排饮食?还有，我现在是不是还要吃叶酸，那叶酸从什么时候开始吃呢，需要吃多长时间?
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vivianma · 发表于 2021-9-28 15:29:58

备孕的时候开始吃叶酸就好。早睡早起，戒烟酒，保持良好的心情。其他顺其自然就好。
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外包公司 · 发表于 2021-9-28 15:32:26

现在就吃上
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匿名 *发表于 2021-9-28 15:33:04* | 来自山东 · 发表于 2021-9-28 15:33:04

请问要孩子做那些检查，我们也去了济南，明水，都是抽血，憋尿不憋尿的比超，男女都检查了，还需要什么检查
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热雨林 · 发表于 2021-9-29 18:24:52

多吃粗粮
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热雨林 · 发表于 2021-9-29 18:25:06

多运动
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热雨林 · 发表于 2021-9-29 18:25:19

不挑食
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热雨林 · 发表于 2021-9-29 18:25:30

好好努力自律
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青鸟～心理咨询 · 发表于 2021-9-29 20:13:52

备孕期就可以吃，一般孕前吃三个月，孕早期三个月吃，如果连吃六个月还没怀孕，就暂停一段时间叶酸
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匿名 *发表于 2021-9-29 22:03:23* | 来自山东 · 发表于 2021-9-29 22:03:23

有时候越想怀孕越没有，不想要的时候老是怀孕，这个顺其自然最好。
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