低卡减肥餐黄瓜炒鸡丁，好吃不胖！

六眼飞鱼酱 · 发表于 2021-9-5 15:37:53

鸡胸肉低脂低卡高蛋白，黄瓜清爽可口，两种食材都非常适合减肥人吃，好吃不胖！赶紧学做起来吧~
食材：黄瓜，鸡胸肉
步骤：1：黄瓜和鸡胸肉分别切丁，鸡丁+少许盐+半勺生抽+半勺淀粉+少许黑胡椒+半勺料酒抓均匀腌制5分钟
2：油热鸡丁翻炒变色表面微黄，放黄瓜丁翻炒+1勺蚝油翻炒均匀出锅啦~
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最美是你1 · 发表于 2021-9-5 15:42:22

做的不错
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福承山 · 发表于 2021-9-5 15:48:43

看起来就挺好吃
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xhwy · 发表于 2021-9-5 15:59:45

关键是天天吃这东西也不好
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耐住寂寞 · 发表于 2021-9-5 16:16:57

今天没放辣
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庆洋姥姥 · 发表于 2021-9-5 16:50:14

吃黄瓜能减肥
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不浪费时光 · 发表于 2021-9-5 17:14:12

看着就好吃，有食欲
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一叶知秋3398 · 发表于 2021-9-5 17:54:06

不错，好吃还减肥
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照葫芦画瓢科技 · 发表于 2021-9-5 18:25:57

好的了
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看风景 · 发表于 2021-9-5 18:52:59

看着不错
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低卡减肥餐黄瓜炒鸡丁，好吃不胖！

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