减肥姐妹来吧，今日的减脂分享也来咯~

六眼飞鱼酱

今日减脂分享来咯~酸辣过瘾的凉拌菠菜金针菇，简直是刮油神器，清爽不腻，低脂低卡，绝了！
食材：菠菜，金针菇
1：调酸辣汁：一勺酸辣粉+一勺白芝麻+一勺蒜末+一勺小米辣+淋上少许热油+三勺生抽+两勺陈醋+一勺蚝油+半勺白糖，搅拌均匀
2：菠菜金针菇清洗干净，分别焯水煮熟，捞出晾凉，倒入酸辣汁，抓拌均匀就可以吃啦~



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仇大夫

增肥怎么办
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寒心

看着有食欲
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木肉尼
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颉颉淼淼

看着清香可口挺有食欲的。
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鲁山植物园

没意思
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老李师傅

没胃口
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别再熬夜^O^

看着真有食欲
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八宝稀饭

这种我得吃两盆
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来去匆匆

谢谢楼主分享
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